「自宅でセルフ髪質改善は出来る？」という疑問や
「なかなかヘアサロンへ行く時間がないけど、美しい髪を保ちたい。」と思う忙しい毎日を送っているあなたへ。
髪質改善トリートメントが自慢の「美容室 ZEEN 札幌店」が自宅でもできる髪質を改善する方法をお伝えしていきます。
などのお悩みはないでしょうか？
今回は自宅でもセルフケアが楽しめるように以下の方法をご紹介します。
日々のご自宅でのセルフケアで髪質改善ができる方法を学んで、理想の髪を手に入れるための参考にしていただけると幸いです。
Contents
自宅でも、髪質改善はできます！
美容室のように１回で劇的に髪が変わるというものではなく、日々のヘアケアで徐々に「髪にまとまりがでてきた！」、「髪が前よりきれいになった！」などと感じられるようになります。
見違えるような髪質改善をしたい場合は、ヘアサロンでの施術と自宅でのセルフケアの両方が大切になってきます。
美容室での施術は髪の内部構造をしっかりと補修することができ、高い効果が期待できます。
例えるなら
自宅での髪質改善→スキンケア
美容室での髪質改善トリートメント→エステ/美容液の導入
縮毛矯正→美容整形（くせ毛の形状を変える）
エステなどプロの力を借りると肌はプルプルになりますが、日々のスキンケアを怠ってしまっては、すぐ前の肌に戻ってしまうのは想像できますよね。
髪も同じです。
髪の専門家のヘアサロンで施術をしてもらうと、栄養が入りツヤツヤになりますが、自宅のケアを怠ると前の髪質に戻ってしまいます。
髪質改善には、美容室での施術も大切ですが、自宅でのセルフケアも、とても大切です。
せっかく、美容室で髪がきれいになっても、それが1週間も保てないのであれば意味がありません。
自宅でセルフケアを毎日行うことで、髪のダメージを蓄積しないようにすることが大切です。また、自宅でも髪内部の補修成分が入ったシャンプー・トリートメントを選ぶことで美容室での施術の効果を長持ちさせる効果も期待できます。
また、シャンプーやトリートメント、ヘアオイルなどのヘアケアアイテムを、正しい方法で使わなくては、良さも半減してしまいます。効果を最大限に活かせる正しい方法でケアをしてあげてくださいね！
ヘアカラーやブリーチ、パーマや縮毛矯正など、薬剤を使った施術が髪を痛める原因になることは知っている方も多いと思います。
しかし日常でも、髪を痛める原因があるんです！
美しい髪をキープするために原因を知って、髪のダメージを防いで下さいね！
どれも、知っていたら防げることばかりなので、ぜひ参考にしていただけると幸いです。
シャンプーを構成するのは、約70〜90％が水と界面活性剤だと言われています！このため、シャンプーの洗浄成分である界面活性剤の種類を選ぶことはとても大切です。
アルカリ性で洗浄力が強いですが、パーマが取れやすく、カラーが落ちやすいと言われています。乾燥肌の方には不向きですが、生分解性にすぐれ、環境にやさしいのは嬉しいところ。
代表的な成分は「ラウレス硫酸Na」「ラウリル硫酸Na」などがあります。
高級アルコール系の界面活性剤は、市販品シャンプーで良く使われている洗浄成分です。
代表的な成分は「ココイルグルタミン酸Na」「ココイルグリシンK」「ココイルメチルアラニンNa」です。
私たちの肌と同じ弱酸性で、髪や頭皮への刺激が少ない界面活性剤です。
名前に「〜ベタイン」とつくものなどです。
安全性が高く肌への刺激が少ないため、ベビー用のシャンプーにも使われることが多いです。
「ラウレス硫酸Na」「ラウリル硫酸Na」などの高級アルコール系の洗浄成分は、洗う力だけでなく肌への刺激も強く、かゆみや乾燥などの原因になることも。
アミノ酸系やベタイン系などの優しい洗浄成分のシャンプーがおすすめです。
代表的な毛髪補修成分とは？
代表的は保湿成分とは？
「ヒアルロン酸」「グリセリン」「セラミド」「スクワラン」「椿オイル」「アルガンオイル」「ホホバオイル」「オリーブオイル」「植物エキス」など
乾燥肌の人は保湿成分もチェックして選ぶと良いですよ！
シリコンとは？髪にまとまりを持たせたり、滑らかにしたりする効果を持つ成分です。
シリコンの有無は、成分表を確認すると良いでしょう。
「メチコン」「ジメチコン」「シロキサン」「シリル」「シラン」
のような成分が表記されていたら、シリコンシャンプーです。
「ケラチン」・「シルク」・「ヘマチン」を配合しているトリートメントがおすすめ！
補修成分が配合されていると、毛髪を内側から補修し、切れ毛や枝毛などを防いでくれます。
「ケラチン」や「シルク」・・・タンパク質由来の補修成分で⽑髪内部を強化してくれます。
「ヘマチン」・・・カラーの退色抑制やパーマの持続力を高めてくれます。
「ヒアルロン酸」・「セラミド」・「グリセリン」配合のトリートメントがおすすめ！
保湿成分が配合されていることで、ツヤのある、しっとりとした扱いやすい質感をめざせます。
「メチコン」「ジメチコン」「シロキサン」「シリル」「シラン」などの成分名で表示されています。
髪の毛をコーティングし、ツヤ感を与え、指通りを良くしてくれます。ただ、髪にボリュームが出にくいという方は、ペタッとしてしまうことがあるので注意が必要です。
10分間の泡パックのスペシャルケアもおすすめ！時間のあるときは是非やってみてください。違いが実感できるはずです！
時間のあるときは、蒸しタオルやヘアキャップをして浸透させるのもおすすめです。
【ミルクタイプ】軽いさらっとした仕上がりに！
【クリームタイプ】サラサラと指通りのよい髪へ
【オイルタイプ】まとまりとしっとりとしたツヤ感
ヘアケアのアイテムの他に、髪への負担を軽減してくれるアイテムを紹介します！
髪の毛の摩擦が起こりにくく、髪への負担が軽減できます！
肌に優しいシルクは、切れ毛の防止に！
敏感肌・肌のトラブルにお悩みの方には特におすすめです。
マイクロバブルやファインバブルのシャワーヘッドがおすすめ！
頭皮に負担なく、毛穴の汚れをとって頭皮環境を整えてくれます。
そのため、肌の保湿力もUPします！
高温でもジュっと熱焼けせず、髪へのダメージを最小限に抑えることができます。
水分蒸発も抑えてくれるので、日々アイロンを使う人は、アイテムにもこだわるのがおすすめです。
私たちは日々、「美容室 ZEEN」の現場で髪や頭皮の悩みを聞き、髪質改善に向き合ってきました。
ただひたすら正直に、私達の作りたいと思うヘアケアを作りました。
「髪を美しく、そして人生を豊かに。」それが私たちの願いです。頭皮環境を健やかに保ち、髪の内部補修に特化したサロンクオリティーのヘアケアブランド－LIYAN（リヤン）－を是非お試しください。
300ml ¥4,950 (税込)
「頭皮ケア」と「ダメージ補修」に着目し、ツヤ髪を目指すことに、徹底的にこだわったホームケアのLIYAN（リヤン）シャンプー。
そんなLIYAN（リヤン）シャンプーは、5分間の泡パックがおすすめ！
5分間の泡パック推奨！その理由は…
こだわりの成分でつくるシャンプーだからこそ、泡パックでたっぷりの美髪成分を髪に浸透させ、内側から輝くようなツヤ髪へ導きます。
LIYANシャンプーで、サロン帰りのような美髪を自宅で叶えましょう！
毛髪、毛穴の汚れをやさしく落とし、保湿やニオイケアができるこだわりの成分で頭皮環境を整えます。美髪への近道は、健康な地肌をつくること！
の7つのハーブエキスを配合し、気になる頭皮のニオイを抑えます。
ダメージを受けた髪に！4つのこだわりの成分で、ハリのある美しいツヤ髪へ導きます。
【加水分解ケラチン】ドライヤー・パーマ・ヘアカラーのダメージを補修します。
【加水分解シルク】シャンプー時の界面活性剤による色落ち ダメージを軽減します。
容量 150ml ¥4,950 (税込)
ダメージを受けてパサつく髪に！３つの成分でツヤ髪へ導く！
私たちは、LIYAN （リヤン）のヘアケアを通じて、お客様の髪を美しく整え、本来お持ちの魅力を最大限に引き出し、艶髪でトゥルトゥル キラキラに皆様を輝かせるお手伝いをしたいと心から願っております。
あなたに合った髪質改善をご提案させて頂きます！
お客様の理想の髪質に合わせてオーダーメイドでトリートメントを調合していきます。
ぜひ自分の理想のスタイルを教えてください。
私たちがカウンセリングを通して理想の髪になれるようお手伝いさせて頂きます！
最新の化学技術で髪の内部まで押し込む超音波アイロン【ケアプロ】を使用し、超音波の振動と遠赤外線の力を使い髪の深部まで余すことなくトリートメントを浸透させていきます！
《ウルトラファインバブルFAVON》を使用することで、細かいバブルで汚れを取り除いてカラーやトリートメントの吸着がUPし、概念を超える持続力を実現！！
ドライヤーで乾かすだけで、これだけのツヤが出ます！
他のトリートメントと違うポイントは、1か月も続く圧倒的な持続力！！
その理由は、髪の毛1本1本に必要な栄養分を届けられるから。
H様
髪が綺麗と言ってくれた方と結婚しました。
E様
ツヤツヤで「どこの美容室ですか」と声をかけられる事が多くなりました。店員さんに「髪綺麗ですね」と言われたりホテルなどのお風呂場で髪を乾かしているときによく「髪綺麗ですね」と言われます！
K様
頭皮もスッキリしてにおいが気にならなくなりました！
H様
髪質が良くなり髪の毛が痛んでいる時より気持ち的に元気になったせいか周りの人間関係が良い様に変わりました！
ご満足いただけるZEENの1番人気メニューを体感下さい！
あなたに合った成分をカスタマイズして配合するトリートメントで、理想の髪になれるようお手伝いさせて頂きます！
自宅でもしっかりセルフケアをすることで、自分の髪と上手に付き合えるようになってきます。
効果がわからない、、、自分の髪の状態が分からない、、、自分にあったケアが知りたいというときは、頼れる髪質改善が得意な美容師さんに相談するのがおすすめです。
アドバイスをもらい、いつものヘアケアを見直してみてください。コツコツ続ければ、髪も応えてくれるはず！髪のことで相談したいことがあれば、「ZEEN 札幌店」までお気軽にご相談ください。
